毎日快活的に過ごせる♩
食育セミナー

もう迷わない！
ストレスフリーな
毎日へようこそ♡
一生使える知識を
お伝えします。

ご相談予約

毎日のお買い物やお料理の
悩みありませんか？

食育セミナーやお料理レッスンでは
あなたの悩みを
一緒に解決していきます

ご夫婦でお住まいの方、
お子さんのいる方、
一人暮らしの方、
皆さんのライフスタイルに
合わせて、無理なく心地よく
続けれるようにご提案させて頂きます。

この中で当てはまる事はありませんか？

  • 疲れやすい
  • 朝起きれない/夜眠れない
  • 便秘・下痢ぎみ
  • 忙しくてコンビニや外食が多い
  • 風邪ひきやすい
  • 毎日のお料理が楽になったらいいな
  • 朝起きれない/夜眠れない
生活習慣によって『人間の設計図』であるDNAが損傷して、重大な病気に繋がることも。普段の【食べ方】や食べ物の【選び方】を少し変えるだけで、毎日のパフォーマンスがあがります♡

受講後のお声

  • 疲れにくく日々のパフォーマンスがあがった
  • 便が毎日出るようになった
  • たくさん飲んでたお薬を手放せた
  • お買い物で悩まなくなった
  • 日々のお料理が楽になった
  • 疲れにくく日々のパフォーマンスがあがった

こんな人たちが
ご利用しています

滋賀県在住・管理栄養士(30代)
食育セミナー・実践編お料理受講
先日食育セミナーと実践のお料理セミナーを受講させていただきました。私は管理栄養士の資格を持っておりますが、荻野先生の食育セミナーは学校で習った以上の内容でした。食の安全性が問われたり、利益至上主義が横行しているこの時代を生き抜く知恵が詰まった目から鱗のセミナーです！
それ以上に荻野先生の、これからの時代を生きる子供達への熱い想いが根底にある内容なのでとても共感できました。特に家族の健康を支える子育て世代の方に聞いてほしいです！
兵庫県在住・マッサージセラピスト(20代)
食育セミナー・実践編お料理受講
ずっと気分の波や疲れやすさに悩んで心療内科にも通った経験があったのですが、身体のだるさは治らず…受講して、実は身体に不調があり、栄養不足が原因だと知って驚きました！これから食生活変えていきます！
また生理の悩みもあり、ピルを服用していたのですが、副作用の影響が強く更に不調に…「クスリはリスク」お薬を知識無く飲むのは、危険だと身に沁みて理解しました。なので、今後は美味しく栄養摂取して、地道に健康の土台を作っていきたいです！楽しく美味しい講座でした！
兵庫県在住・アロマセラピスト(50代)
食育セミナー受講
日本は食品添加物の規制が緩い事、クスリの副作用が恐ろしい事。そして、うつや不眠など体の不調で悩んでる人が多い中、食事で改善できるなんて良い話でした。食事の大切さを学ばせて頂きました。ありがとうございます。

食育セミナー

【第一回セミナー】
•今の日本の食事情
•食品表示/添加物など
•普段のお買い物での選び方
(野菜/肉/魚/加工品など)
•体質改善とは？


【第二回セミナー】
•お水の選び方
•空気の選び方
•調味料の選び方
•栄養価を残す調理法
•サプリメントって必要？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あれこれ試してみたけど
結果が出ない！という方。
効果はわからないけど
なんとなく選んでしまって
お金と時間の無駄にならないように、
選び方の軸をお伝えします♩

もう一生お買い物で悩まない
ストレスフリーな毎日へ♡

オンライン受講可。
出張など要相談。
各3,300円（税込）
再受講 1,100円(税込)
現金 or PayPay可。
お申し込み

お料理レッスン

セミナーを聴いて知識だけ
持ってるのはもったいない！
日々の実践が大事なので
お料理もサポートします♩
栄養価を残した調理法と、
安心安全な材料と
調味料をセレクトしたお料理です。
忙しい方でも簡単なワンパンレシピや
時短料理、帰って実践しやすいように
シンプルな調理法を提供しています。
日々の実践編お料理
3,300円〜
※メニューによって異なります

お料理メニュー例

  • 麹•味噌玉•キムチなど発酵食品作り
  • 無添加ハム•ソーセージ
  • 無添加肉まん•シュウマイ
  • 無添加カレーパン
  • ヴィーガンチーズ•マヨネーズ
  • 各種季節のお料理(雛祭り/ハロウィーン/クリスマス/おせち等)
  • 10分弁当・作り置き
  • 無添加肉まん•シュウマイ
無添加おせち
パーティー
メニュー
クリスマス
ヴィーガン
チーズピザ
無添加
カレーパン
もちもち
ポンデリング
もちもち
ポンデリング

プロフィール

荻野　磨美
美容業界でエステティシャン・セラピストとしての経験を経て、出産を機に『食』の大事さに気づく。現在6歳の男の子を子育て中♪ 日本と海外の栄養学を学び、『子どもたちのこころとからだが健康に育つ社会』を作るために、セミナーやワークショップ、SNSなどで健康•食育•環境に関する情報を発信してます。私自身小さい頃から畑で取れたてのお野菜で育ててもらった事もあり、現在子どもの食育を兼ねて、無農薬有機栽培の農地を借りてコミュニティを立ち上げ、お野菜のことも勉強中。材料や調味料も安心安全なもので、栄養価にこだわって作ったお料理レッスンなどやってます。みなさんが健康で豊かな人生が過ごせるお手伝いさせてください♡
資格
  • 食育インストラクター
  • ヌーベルエステティックアカデミー卒業
  • ヌーベルエステティックアカデミー卒業

もぐもぐ畑

無農薬のお野菜一緒に作りませんか？
もぐもぐ畑では収穫イベントやBBQ・ピクニックなどのイベントも開催してます。自然と触れ合うと体も心も整います。見学やお手伝いだけでも大歓迎!!ぜひ遊びにきてください♩



参加お申し込み・お問い合わせ


フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。